本日は病院の日。

前回が４月に行った。

今回は診察のみ。

今年の目標みたいなのを掲げるんやが

とにかく体重を落とす。

適正体重は74ｋｇ！！！

いや無理やろ笑

今が85ｋｇ！　でかなったなぁ〜

結婚した当時って65ｋｇくらいやった気がする。

昔から筋肉はあったと思うので脂肪が増えたのやね＾＾；；

とりあえず80ｋｇまで落として

70ｋｇ台！ってのが目標かな。

うーん出来るのか。

次は血液検査です。